Getreideprodukte - Knusperone

Knuspy Müsli-Riegel Kirsch Joghurt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

352kcal

1.474 kJ · Riegel: 88 kcal

Eiweiß 6,8 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 70,1 g 73 % kcal

Fett 8,7 g 20 % kcal

Brennwertverteilung von Knuspy Müsli-Riegel Kirsch Joghurt

Eiweiß: 7.0 % Kohlenhydrate: 72.7 % Fett: 20.3 %

Nährwerte von Knuspy Müsli-Riegel Kirsch Joghurt im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Knuspy Müsli-Riegel Kirsch Joghurt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Riegel Knuspy Müsli-Riegel Kirsch Joghurt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 88 kcal aus Riegel Knuspy Müsli-Riegel Kirsch Joghurt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Knuspy Müsli-Riegel Kirsch Joghurt

Wie viele Kalorien hat Knuspy Müsli-Riegel Kirsch Joghurt?

100 g Knuspy Müsli-Riegel Kirsch Joghurt enthalten 352 kcal (1.474 kJ). Eine Portion (Riegel, 25 g) kommt auf 88 kcal.

Welche Nährwerte hat Knuspy Müsli-Riegel Kirsch Joghurt?

Je 100 g: 6,8 g Eiweiß, 70,1 g Kohlenhydrate und 8,7 g Fett. Dazu kommen 4,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Knuspy Müsli-Riegel Kirsch Joghurt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Knuspy Müsli-Riegel Kirsch Joghurt rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Riegel Knuspy Müsli-Riegel Kirsch Joghurt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 88 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 94 Minuten Krafttraining.

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