Getreideprodukte - Bauckhof

Knusperfrühstück 3-Korn (Bauckhof) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

373kcal

1.562 kJ

Eiweiß 8,5 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 79,5 g 86 % kcal

Fett 1,8 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Knusperfrühstück 3-Korn (Bauckhof)

Eiweiß: 9.2 % Kohlenhydrate: 86.4 % Fett: 4.4 %

Nährwerte von Knusperfrühstück 3-Korn (Bauckhof) im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Knusperfrühstück 3-Korn (Bauckhof) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Knusperfrühstück 3-Korn (Bauckhof) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 373 kcal aus 100 g Knusperfrühstück 3-Korn (Bauckhof) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Knusperfrühstück 3-Korn (Bauckhof)

Wie viele Kalorien hat Knusperfrühstück 3-Korn (Bauckhof)?

100 g Knusperfrühstück 3-Korn (Bauckhof) enthalten 373 kcal (1.562 kJ).

Welche Nährwerte hat Knusperfrühstück 3-Korn (Bauckhof)?

Je 100 g: 8,5 g Eiweiß, 79,5 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Knusperfrühstück 3-Korn (Bauckhof)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Knusperfrühstück 3-Korn (Bauckhof) rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Knusperfrühstück 3-Korn (Bauckhof) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 373 kcal etwa 100 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 398 Minuten Krafttraining.

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