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KNORR Snack Bar Nudeln in Käse-Kräuter Sauce - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

96kcal

400 kJ

Eiweiß 3,0 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 16,0 g 68 % kcal

Fett 2,0 g 19 % kcal

Brennwertverteilung von KNORR Snack Bar Nudeln in Käse-Kräuter Sauce

Eiweiß: 12.8 % Kohlenhydrate: 68.1 % Fett: 19.1 %

Nährwerte von KNORR Snack Bar Nudeln in Käse-Kräuter Sauce im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für KNORR Snack Bar Nudeln in Käse-Kräuter Sauce je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g KNORR Snack Bar Nudeln in Käse-Kräuter Sauce abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 96 kcal aus 100 g KNORR Snack Bar Nudeln in Käse-Kräuter Sauce wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu KNORR Snack Bar Nudeln in Käse-Kräuter Sauce

Wie viele Kalorien hat KNORR Snack Bar Nudeln in Käse-Kräuter Sauce?

100 g KNORR Snack Bar Nudeln in Käse-Kräuter Sauce enthalten 96 kcal (400 kJ).

Welche Nährwerte hat KNORR Snack Bar Nudeln in Käse-Kräuter Sauce?

Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 16,0 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett. Dazu kommen 0,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt KNORR Snack Bar Nudeln in Käse-Kräuter Sauce?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g KNORR Snack Bar Nudeln in Käse-Kräuter Sauce rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g KNORR Snack Bar Nudeln in Käse-Kräuter Sauce zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 96 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 102 Minuten Krafttraining.

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