Getreideprodukte - Diverse
Keime getrocknet - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
400kcal
1.675 kJ
Brennwertverteilung von Keime getrocknet
Nährwerte von Keime getrocknet im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 400,0 kcal1.675,0 kJ |
| Eiweiß | 42,0 g |
| Kohlenhydrate | 32,7 g |
| Fett | 11,2 g |
| Broteinheiten | 2,7 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Keime getrocknet je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Keime getrocknet abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 400 kcal aus 100 g Keime getrocknet wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 107 Minuten |
| Joggen | 32 Minuten |
| Radfahren | 40 Minuten |
| Krafttraining | 427 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Keime getrocknet
Wie viele Kalorien hat Keime getrocknet?
100 g Keime getrocknet enthalten 400 kcal (1.675 kJ).
Welche Nährwerte hat Keime getrocknet?
Je 100 g: 42,0 g Eiweiß, 32,7 g Kohlenhydrate und 11,2 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Keime getrocknet?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Keime getrocknet rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Keime getrocknet zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 400 kcal etwa 107 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 427 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.