Getreideprodukte -

Karnerta Tortelloni Fleisch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

182kcal

762 kJ

Eiweiß 8,7 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 25,0 g 58 % kcal

Fett 4,3 g 22 % kcal

Brennwertverteilung von Karnerta Tortelloni Fleisch

Eiweiß: 20.1 % Kohlenhydrate: 57.6 % Fett: 22.3 %

Nährwerte von Karnerta Tortelloni Fleisch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Karnerta Tortelloni Fleisch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Karnerta Tortelloni Fleisch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 182 kcal aus 100 g Karnerta Tortelloni Fleisch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Karnerta Tortelloni Fleisch

Wie viele Kalorien hat Karnerta Tortelloni Fleisch?

100 g Karnerta Tortelloni Fleisch enthalten 182 kcal (762 kJ).

Welche Nährwerte hat Karnerta Tortelloni Fleisch?

Je 100 g: 8,7 g Eiweiß, 25,0 g Kohlenhydrate und 4,3 g Fett. Dazu kommen 2,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Karnerta Tortelloni Fleisch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Karnerta Tortelloni Fleisch rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Karnerta Tortelloni Fleisch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 182 kcal etwa 49 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 194 Minuten Krafttraining.

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