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Kaiserschmarrn mit Rosinen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

183kcal

766 kJ · 1 Packung: 549 kcal

Eiweiß 5,9 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 31,0 g 69 % kcal

Fett 3,7 g 18 % kcal

Brennwertverteilung von Kaiserschmarrn mit Rosinen

Eiweiß: 13.0 % Kohlenhydrate: 68.5 % Fett: 18.4 %

Nährwerte von Kaiserschmarrn mit Rosinen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kaiserschmarrn mit Rosinen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Kaiserschmarrn mit Rosinen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 549 kcal aus 1 Packung Kaiserschmarrn mit Rosinen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kaiserschmarrn mit Rosinen

Wie viele Kalorien hat Kaiserschmarrn mit Rosinen?

100 g Kaiserschmarrn mit Rosinen enthalten 183 kcal (766 kJ). Eine Portion (1 Packung, 300 g) kommt auf 549 kcal.

Welche Nährwerte hat Kaiserschmarrn mit Rosinen?

Je 100 g: 5,9 g Eiweiß, 31,0 g Kohlenhydrate und 3,7 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kaiserschmarrn mit Rosinen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kaiserschmarrn mit Rosinen rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Kaiserschmarrn mit Rosinen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 549 kcal etwa 147 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 55 Minuten Radfahren oder 586 Minuten Krafttraining.

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