Getreideprodukte - Rewe

Käse-Tortelloni - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

247kcal

1.036 kJ · 1 Teller: 411 kcal

Eiweiß 11,5 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 30,0 g 49 % kcal

Fett 8,5 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von Käse-Tortelloni

Eiweiß: 19.0 % Kohlenhydrate: 49.5 % Fett: 31.5 %

Nährwerte von Käse-Tortelloni im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Käse-Tortelloni je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Teller Käse-Tortelloni abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 411 kcal aus 1 Teller Käse-Tortelloni wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Käse-Tortelloni

Wie viele Kalorien hat Käse-Tortelloni?

100 g Käse-Tortelloni enthalten 247 kcal (1.036 kJ). Eine Portion (1 Teller, 166 g) kommt auf 411 kcal.

Welche Nährwerte hat Käse-Tortelloni?

Je 100 g: 11,5 g Eiweiß, 30,0 g Kohlenhydrate und 8,5 g Fett. Dazu kommen 2,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Käse-Tortelloni?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Käse-Tortelloni rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Teller Käse-Tortelloni zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 411 kcal etwa 110 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 438 Minuten Krafttraining.

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