Getreideprodukte - Diverse

Japanese Style Peanut Mochi, Peanut - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

368kcal

1.541 kJ · 1 Portion: 129 kcal

Eiweiß 1,9 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 86,7 g 94 % kcal

Fett 1,5 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Japanese Style Peanut Mochi, Peanut

Eiweiß: 2.1 % Kohlenhydrate: 94.3 % Fett: 3.7 %

Nährwerte von Japanese Style Peanut Mochi, Peanut im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Japanese Style Peanut Mochi, Peanut je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Japanese Style Peanut Mochi, Peanut abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 129 kcal aus 1 Portion Japanese Style Peanut Mochi, Peanut wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Japanese Style Peanut Mochi, Peanut

Wie viele Kalorien hat Japanese Style Peanut Mochi, Peanut?

100 g Japanese Style Peanut Mochi, Peanut enthalten 368 kcal (1.541 kJ). Eine Portion (1 Portion, 35 g) kommt auf 129 kcal.

Welche Nährwerte hat Japanese Style Peanut Mochi, Peanut?

Je 100 g: 1,9 g Eiweiß, 86,7 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 18,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Japanese Style Peanut Mochi, Peanut?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Japanese Style Peanut Mochi, Peanut rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Japanese Style Peanut Mochi, Peanut zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 129 kcal etwa 34 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 137 Minuten Krafttraining.

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