Getreideprodukte - Gut und Günstig
Hot Dogs Gut und Günstig - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
301kcal
1.260 kJ · Hot Dog: 301 kcal
Brennwertverteilung von Hot Dogs Gut und Günstig
Nährwerte von Hot Dogs Gut und Günstig im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Hot Dog (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 301,0 kcal1.260,0 kJ | 301,0 kcal1.260,0 kJ |
| Eiweiß | 13,0 g | 13,0 g |
| Kohlenhydrate | 23,0 g | 23,0 g |
| davon Zucker | 2,5 g | 2,5 g |
| Fett | 17,0 g | 17,0 g |
| Ballaststoffe | 8,0 g | 8,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Hot Dogs Gut und Günstig je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Hot Dog Hot Dogs Gut und Günstig abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 301 kcal aus Hot Dog Hot Dogs Gut und Günstig wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 80 Minuten |
| Joggen | 24 Minuten |
| Radfahren | 30 Minuten |
| Krafttraining | 321 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Hot Dogs Gut und Günstig
Wie viele Kalorien hat Hot Dogs Gut und Günstig?
100 g Hot Dogs Gut und Günstig enthalten 301 kcal (1.260 kJ). Eine Portion (Hot Dog, 100 g) kommt auf 301 kcal.
Welche Nährwerte hat Hot Dogs Gut und Günstig?
Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 23,0 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett. Dazu kommen 8,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hot Dogs Gut und Günstig?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hot Dogs Gut und Günstig rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Hot Dog Hot Dogs Gut und Günstig zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 301 kcal etwa 80 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 321 Minuten Krafttraining.



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