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Getreideprodukte - Barilla

Hörnli glutenfrei Barilla - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

359kcal

1.503 kJ · 1 Portion: 359 kcal

Eiweiß 6,5 g 7 % kcal
Kohlenhydrate 78,7 g 88 % kcal
Fett 1,8 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von Hörnli glutenfrei Barilla

Eiweiß: 7.3 % Kohlenhydrate: 88.2 % Fett: 4.5 %

Nährwerte von Hörnli glutenfrei Barilla im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Portion (100 g)
Brennwert 359,0 kcal1.503,0 kJ 359,0 kcal1.503,0 kJ
Eiweiß 6,5 g 6,5 g
Kohlenhydrate 78,7 g 78,7 g
davon Zucker 1,2 g 1,2 g
Fett 1,8 g 1,8 g
Salz 0,00 g 0,00 g
Ballaststoffe 1,1 g 1,1 g
Broteinheiten 6,6 g 6,6 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hörnli glutenfrei Barilla je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Hörnli glutenfrei Barilla abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 359 kcal aus 1 Portion Hörnli glutenfrei Barilla wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 96 Minuten
Joggen 29 Minuten
Radfahren 36 Minuten
Krafttraining 383 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hörnli glutenfrei Barilla

Wie viele Kalorien hat Hörnli glutenfrei Barilla?

100 g Hörnli glutenfrei Barilla enthalten 359 kcal (1.503 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 359 kcal.

Welche Nährwerte hat Hörnli glutenfrei Barilla?

Je 100 g: 6,5 g Eiweiß, 78,7 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett. Dazu kommen 1,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hörnli glutenfrei Barilla?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hörnli glutenfrei Barilla rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Hörnli glutenfrei Barilla zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 359 kcal etwa 96 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 383 Minuten Krafttraining.

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