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Getreideprodukte - Recheis Naturgenuss
Hörnchen - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (125 g) |
Brennwert: |
366,0 kcal / 1.532,0 kJ |
457,5 kcal / 1.915,0 kJ |
Eiweiß: |
13,7 g |
17,1 g |
Kohlenhydrate: |
72,0 g |
90,0 g |
davon Zucker: |
0,2 g |
0,3 g |
Fett: |
2,6 g |
3,3 g |
Salz: |
0,06 g |
0,07 g |
Ballaststoffe: |
4,7 g |
5,9 g |
Broteinheiten: |
6,0 g |
7,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Hörnchen je Ernährungsweise:
Brennwerte von Hörnchen
|
Eiweiß: |
15.0 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
78.6 % der Kalorien |
Fett: |
6.4 % der Kalorien |
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Hörnchen im Kalorien-Vergleich zu anderen Getreideprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Getreideprodukte.
Brennwert: |
366 kcal
0  1.889 kcal
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Eiweiß: |
13.7 g
0  213 g
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Kohlenhydrate: |
72 g
0  750 g
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Fett: |
2.6 g
0  92 g
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- Hörnchen
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
9000452041089 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Hörnchen tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Hörnchen tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Hörnchen tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Hörnchen tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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