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Getreideprodukte - Zabler

Hochzeit Nudeln, ungekocht - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

363kcal

1.520 kJ · Tüte: 908 kcal

Eiweiß 13,0 g 14 % kcal
Kohlenhydrate 71,0 g 78 % kcal
Fett 3,0 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von Hochzeit Nudeln, ungekocht

Eiweiß: 14.3 % Kohlenhydrate: 78.2 % Fett: 7.4 %

Nährwerte von Hochzeit Nudeln, ungekocht im Detail

Nährwert pro 100 g Tüte (250 g)
Brennwert 363,0 kcal1.520,0 kJ 907,5 kcal3.800,0 kJ
Eiweiß 13,0 g 32,5 g
Kohlenhydrate 71,0 g 177,5 g
davon Zucker 1,0 g 2,5 g
Fett 3,0 g 7,5 g
Broteinheiten 5,9 g 14,8 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hochzeit Nudeln, ungekocht je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Tüte Hochzeit Nudeln, ungekocht abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 908 kcal aus Tüte Hochzeit Nudeln, ungekocht wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 243 Minuten
Joggen 73 Minuten
Radfahren 91 Minuten
Krafttraining 968 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hochzeit Nudeln, ungekocht

Wie viele Kalorien hat Hochzeit Nudeln, ungekocht?

100 g Hochzeit Nudeln, ungekocht enthalten 363 kcal (1.520 kJ). Eine Portion (Tüte, 250 g) kommt auf 908 kcal.

Welche Nährwerte hat Hochzeit Nudeln, ungekocht?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 71,0 g Kohlenhydrate und 3,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hochzeit Nudeln, ungekocht?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hochzeit Nudeln, ungekocht rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Tüte Hochzeit Nudeln, ungekocht zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 908 kcal etwa 243 Minuten Spazieren, 73 Minuten Joggen, 91 Minuten Radfahren oder 968 Minuten Krafttraining.

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