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Hirse-Honig-Poppies - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

415kcal

1.738 kJ · 1 Packung: 830 kcal

Eiweiß 9,0 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 80,7 g 79 % kcal

Fett 5,7 g 13 % kcal

Brennwertverteilung von Hirse-Honig-Poppies

Eiweiß: 8.8 % Kohlenhydrate: 78.7 % Fett: 12.5 %

Nährwerte von Hirse-Honig-Poppies im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hirse-Honig-Poppies je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Hirse-Honig-Poppies abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 830 kcal aus 1 Packung Hirse-Honig-Poppies wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hirse-Honig-Poppies

Wie viele Kalorien hat Hirse-Honig-Poppies?

100 g Hirse-Honig-Poppies enthalten 415 kcal (1.738 kJ). Eine Portion (1 Packung, 200 g) kommt auf 830 kcal.

Welche Nährwerte hat Hirse-Honig-Poppies?

Je 100 g: 9,0 g Eiweiß, 80,7 g Kohlenhydrate und 5,7 g Fett. Dazu kommen 2,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 23,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hirse-Honig-Poppies?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hirse-Honig-Poppies rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Hirse-Honig-Poppies zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 830 kcal etwa 222 Minuten Spazieren, 66 Minuten Joggen, 83 Minuten Radfahren oder 885 Minuten Krafttraining.

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