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Heat and Eat Pfannkuchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

193kcal

808 kJ · 1 Portion: 116 kcal

Eiweiß 6,0 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 28,4 g 60 % kcal

Fett 5,8 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Heat and Eat Pfannkuchen

Eiweiß: 12.6 % Kohlenhydrate: 59.9 % Fett: 27.5 %

Nährwerte von Heat and Eat Pfannkuchen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Heat and Eat Pfannkuchen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Heat and Eat Pfannkuchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 116 kcal aus 1 Portion Heat and Eat Pfannkuchen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Heat and Eat Pfannkuchen

Wie viele Kalorien hat Heat and Eat Pfannkuchen?

100 g Heat and Eat Pfannkuchen enthalten 193 kcal (808 kJ). Eine Portion (1 Portion, 60 g) kommt auf 116 kcal.

Welche Nährwerte hat Heat and Eat Pfannkuchen?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 28,4 g Kohlenhydrate und 5,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Heat and Eat Pfannkuchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Heat and Eat Pfannkuchen rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Heat and Eat Pfannkuchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 116 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 124 Minuten Krafttraining.

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