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Getreideprodukte - dm
hanfmehl - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (20 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 294,0 kcal / 1.231,0 kJ | 58,8 kcal / 246,2 kJ |
| Eiweiß: | 29,6 g | 5,9 g |
| Kohlenhydrate: | 3,4 g | 0,7 g |
| davon Zucker: | 2,4 g | 0,5 g |
| Fett: | 7,7 g | 1,5 g |
| Salz: | 0,17 g | 0,03 g |
| Ballaststoffe: | 46,3 g | 9,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel hanfmehl je Ernährungsweise:
Mineralien
| Eisen: | 20.5 mg | 4.1 mg |
| Kalium: | 1.01 g | 202.52 mg |
| Magnesium: | 573.4 mg | 114.68 mg |
| Zink: | 7.2 mg | 1.44 mg |
Brennwerte von hanfmehl
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hanfmehl im Kalorien-Vergleich zu anderen Getreideprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Getreideprodukte.
| Brennwert: |
294 kcal 0   1.889 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
29.6 g 0 213 g
|
| Kohlenhydrate: |
3.4 g 0 750 g
|
| Fett: |
7.7 g 0 92 g
|
- hanfmehl
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Details
| EAN: | 4010355415691 |
|---|---|
| Erstellt von: | Beata88 |
| Prüfung: | Ausstehend |
Bewertung:
0.0
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Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Energiegehalt: Viele Kalorien
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