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Getreideprodukte - Diverse

Haferkleie - Kalorien und Nährwerte

  pro 100 g 1 Teelöffel (5 g)
Brennwert: 399,5 kcal / 1.673,0 kJ 20,0 kcal / 83,7 kJ
Eiweiß: 14,0 g 0,7 g
Kohlenhydrate: 66,0 g 3,3 g
davon Zucker: 1,7 g 0,1 g
Fett: 7,0 g 0,4 g
davon gesättigte Fettsäuren: 1,5 g 0,1 g
Salz: 0,01 g 0,00 g
Broteinheiten: 5,5 g 0,3 g

Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Haferkleie je Ernährungsweise:

Brennwerte von Haferkleie

Eiweiß: 14.6 % der Kalorien
Kohlenhydrate: 68.9 % der Kalorien
Fett: 16.4 % der Kalorien

Haferkleie im Kalorien-Vergleich zu anderen Getreideprodukte-Nahrungsmitteln

Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Getreideprodukte.

Brennwert: 399.5 kcal
0 1.889 kcal
Eiweiß: 14 g
0 213 g
Kohlenhydrate: 66 g
0 750 g
Fett: 7 g
0 92 g

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Haferkleie

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EAN: 29048113
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