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Hafer Schoko Kokos Drink - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

38kcal

159 kJ · 1 Glas: 95 kcal

Eiweiß 0,9 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 6,7 g 75 % kcal

Fett 0,6 g 15 % kcal

Brennwertverteilung von Hafer Schoko Kokos Drink

Eiweiß: 10.1 % Kohlenhydrate: 74.9 % Fett: 15.1 %

Nährwerte von Hafer Schoko Kokos Drink im Detail

Vitamine

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hafer Schoko Kokos Drink je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Hafer Schoko Kokos Drink abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 95 kcal aus 1 Glas Hafer Schoko Kokos Drink wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hafer Schoko Kokos Drink

Wie viele Kalorien hat Hafer Schoko Kokos Drink?

100 ml Hafer Schoko Kokos Drink enthalten 38 kcal (159 kJ). Eine Portion (1 Glas, 250 ml) kommt auf 95 kcal.

Welche Nährwerte hat Hafer Schoko Kokos Drink?

Je 100 ml: 0,9 g Eiweiß, 6,7 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett. Dazu kommen 0,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hafer Schoko Kokos Drink?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Hafer Schoko Kokos Drink rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Hafer Schoko Kokos Drink zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 95 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 101 Minuten Krafttraining.

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