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Guten Morgen Müsli - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

368kcal

1.541 kJ

Eiweiß 12,8 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 56,7 g 65 % kcal

Fett 7,6 g 20 % kcal

Brennwertverteilung von Guten Morgen Müsli

Eiweiß: 14.8 % Kohlenhydrate: 65.5 % Fett: 19.7 %

Nährwerte von Guten Morgen Müsli im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Guten Morgen Müsli je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Guten Morgen Müsli abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 368 kcal aus 100 g Guten Morgen Müsli wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Guten Morgen Müsli

Wie viele Kalorien hat Guten Morgen Müsli?

100 g Guten Morgen Müsli enthalten 368 kcal (1.541 kJ).

Welche Nährwerte hat Guten Morgen Müsli?

Je 100 g: 12,8 g Eiweiß, 56,7 g Kohlenhydrate und 7,6 g Fett. Dazu kommen 10,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Guten Morgen Müsli?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Guten Morgen Müsli rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Guten Morgen Müsli zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 368 kcal etwa 98 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 393 Minuten Krafttraining.

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