Getreideprodukte - Gut & Günstig
Gut & Günstig Tortelloni, Mit Rindfleisch - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
224kcal
936 kJ · 1 Packung: 894 kcal
Brennwertverteilung von Gut & Günstig Tortelloni, Mit Rindfleisch
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Gut & Günstig Tortelloni, Mit Rindfleisch je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Gut & Günstig Tortelloni, Mit Rindfleisch im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (400 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 223,5 kcal / 936,0 kJ | 894,0 kcal / 3.744,0 kJ |
| Eiweiß | 9,0 g | 36,0 g |
| Kohlenhydrate | 32,5 g | 130,0 g |
| davon Zucker | 2,5 g | 10,0 g |
| Fett | 5,5 g | 22,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,5 g | 2,0 g |
| Salz | 1,00 g | 4,00 g |
| Broteinheiten | 2,7 g | 10,8 g |
1 Packung Gut & Günstig Tortelloni, Mit Rindfleisch abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 894 kcal aus 1 Packung Gut & Günstig Tortelloni, Mit Rindfleisch wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 239 Minuten |
| Joggen | 72 Minuten |
| Radfahren | 89 Minuten |
| Krafttraining | 954 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Gut & Günstig Tortelloni, Mit Rindfleisch
Wie viele Kalorien hat Gut & Günstig Tortelloni, Mit Rindfleisch?
100 g Gut & Günstig Tortelloni, Mit Rindfleisch enthalten 224 kcal (936 kJ). Eine Portion (1 Packung, 400 g) kommt auf 894 kcal.
Welche Nährwerte hat Gut & Günstig Tortelloni, Mit Rindfleisch?
Je 100 g: 9,0 g Eiweiß, 32,5 g Kohlenhydrate und 5,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gut & Günstig Tortelloni, Mit Rindfleisch?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gut & Günstig Tortelloni, Mit Rindfleisch rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Gut & Günstig Tortelloni, Mit Rindfleisch zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 894 kcal etwa 239 Minuten Spazieren, 72 Minuten Joggen, 89 Minuten Radfahren oder 954 Minuten Krafttraining.



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