Getreideprodukte - Dorfmühle

Grüne Bandnudeln, Spinat - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

343kcal

1.436 kJ · 1 Packung: 1.715 kcal

Eiweiß 14,0 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 69,0 g 81 % kcal

Fett 1,2 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Grüne Bandnudeln, Spinat

Eiweiß: 16.3 % Kohlenhydrate: 80.5 % Fett: 3.2 %

Nährwerte von Grüne Bandnudeln, Spinat im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Grüne Bandnudeln, Spinat je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Grüne Bandnudeln, Spinat abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.715 kcal aus 1 Packung Grüne Bandnudeln, Spinat wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Grüne Bandnudeln, Spinat

Wie viele Kalorien hat Grüne Bandnudeln, Spinat?

100 g Grüne Bandnudeln, Spinat enthalten 343 kcal (1.436 kJ). Eine Portion (1 Packung, 500 g) kommt auf 1.715 kcal.

Welche Nährwerte hat Grüne Bandnudeln, Spinat?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 69,0 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grüne Bandnudeln, Spinat?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Grüne Bandnudeln, Spinat rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Grüne Bandnudeln, Spinat zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.715 kcal etwa 458 Minuten Spazieren, 137 Minuten Joggen, 172 Minuten Radfahren oder 1829 Minuten Krafttraining.

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