Getreideprodukte - Migros

Grand-mère Griessköpfli - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

113kcal

473 kJ · 1 Becher: 169 kcal

Eiweiß 3,5 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 19,0 g 68 % kcal

Fett 2,5 g 20 % kcal

Brennwertverteilung von Grand-mère Griessköpfli

Eiweiß: 12.4 % Kohlenhydrate: 67.6 % Fett: 20.0 %

Nährwerte von Grand-mère Griessköpfli im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Grand-mère Griessköpfli je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Grand-mère Griessköpfli abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 169 kcal aus 1 Becher Grand-mère Griessköpfli wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Grand-mère Griessköpfli

Wie viele Kalorien hat Grand-mère Griessköpfli?

100 g Grand-mère Griessköpfli enthalten 113 kcal (473 kJ). Eine Portion (1 Becher, 150 g) kommt auf 169 kcal.

Welche Nährwerte hat Grand-mère Griessköpfli?

Je 100 g: 3,5 g Eiweiß, 19,0 g Kohlenhydrate und 2,5 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 15,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grand-mère Griessköpfli?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Grand-mère Griessköpfli rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Grand-mère Griessköpfli zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 169 kcal etwa 45 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 181 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren