Getreideprodukte - Barilla

Gnocchi, Nudeln - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

356kcal

1.491 kJ · 1 Packung: 1.780 kcal

Eiweiß 12,0 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 72,2 g 82 % kcal

Fett 1,5 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Gnocchi, Nudeln

Eiweiß: 13.7 % Kohlenhydrate: 82.4 % Fett: 3.9 %

Nährwerte von Gnocchi, Nudeln im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gnocchi, Nudeln je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Gnocchi, Nudeln abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.780 kcal aus 1 Packung Gnocchi, Nudeln wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gnocchi, Nudeln

Wie viele Kalorien hat Gnocchi, Nudeln?

100 g Gnocchi, Nudeln enthalten 356 kcal (1.491 kJ). Eine Portion (1 Packung, 500 g) kommt auf 1.780 kcal.

Welche Nährwerte hat Gnocchi, Nudeln?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 72,2 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett. Dazu kommen 3,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gnocchi, Nudeln?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gnocchi, Nudeln rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Gnocchi, Nudeln zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.780 kcal etwa 476 Minuten Spazieren, 142 Minuten Joggen, 178 Minuten Radfahren oder 1899 Minuten Krafttraining.

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