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Gnocchi mit Brennnessel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

162kcal

678 kJ · 1 Packung: 648 kcal

Eiweiß 4,0 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 34,0 g 84 % kcal

Fett 1,1 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von Gnocchi mit Brennnessel

Eiweiß: 9.9 % Kohlenhydrate: 84.0 % Fett: 6.1 %

Nährwerte von Gnocchi mit Brennnessel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gnocchi mit Brennnessel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Gnocchi mit Brennnessel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 648 kcal aus 1 Packung Gnocchi mit Brennnessel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gnocchi mit Brennnessel

Wie viele Kalorien hat Gnocchi mit Brennnessel?

100 g Gnocchi mit Brennnessel enthalten 162 kcal (678 kJ). Eine Portion (1 Packung, 400 g) kommt auf 648 kcal.

Welche Nährwerte hat Gnocchi mit Brennnessel?

Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 34,0 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gnocchi mit Brennnessel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gnocchi mit Brennnessel rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Gnocchi mit Brennnessel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 648 kcal etwa 173 Minuten Spazieren, 52 Minuten Joggen, 65 Minuten Radfahren oder 691 Minuten Krafttraining.

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