Getreideprodukte - Schätzle

Gewalzte Bandnudeln mit Steinpilzen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

365kcal

1.528 kJ · 1 Portion: 237 kcal

Eiweiß 13,5 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 71,0 g 79 % kcal

Fett 2,5 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von Gewalzte Bandnudeln mit Steinpilzen

Eiweiß: 15.0 % Kohlenhydrate: 78.8 % Fett: 6.2 %

Nährwerte von Gewalzte Bandnudeln mit Steinpilzen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gewalzte Bandnudeln mit Steinpilzen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Gewalzte Bandnudeln mit Steinpilzen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 237 kcal aus 1 Portion Gewalzte Bandnudeln mit Steinpilzen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gewalzte Bandnudeln mit Steinpilzen

Wie viele Kalorien hat Gewalzte Bandnudeln mit Steinpilzen?

100 g Gewalzte Bandnudeln mit Steinpilzen enthalten 365 kcal (1.528 kJ). Eine Portion (1 Portion, 65 g) kommt auf 237 kcal.

Welche Nährwerte hat Gewalzte Bandnudeln mit Steinpilzen?

Je 100 g: 13,5 g Eiweiß, 71,0 g Kohlenhydrate und 2,5 g Fett. Dazu kommen 2,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gewalzte Bandnudeln mit Steinpilzen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gewalzte Bandnudeln mit Steinpilzen rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Gewalzte Bandnudeln mit Steinpilzen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 237 kcal etwa 63 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 253 Minuten Krafttraining.

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