Getreideprodukte - Lebe Pur

Gerstengras-Pulver. - Kalorien und Nährwerte

- 100 % fein gemahlenes Gerstengras - schonend getrocknet in Rohkostqualität - entspricht 600g frischem Gerstengras - reich an Aminosäuren und Mineralstoffen - kalorienarm und ballaststoffreich - für die vegane Ernährung geeignet - aus kontrolliert biologischem Anbau

Brennwert je 100 g

215kcal

900 kJ · Eßlöffel: 22 kcal

Eiweiß 22,3 g 41 % kcal

Kohlenhydrate 25,6 g 47 % kcal

Fett 2,9 g 12 % kcal

Brennwertverteilung von Gerstengras-Pulver.

Eiweiß: 41.1 % Kohlenhydrate: 47.1 % Fett: 11.8 %

Nährwerte von Gerstengras-Pulver. im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gerstengras-Pulver. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Eßlöffel Gerstengras-Pulver. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 22 kcal aus Eßlöffel Gerstengras-Pulver. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gerstengras-Pulver.

Wie viele Kalorien hat Gerstengras-Pulver.?

100 g Gerstengras-Pulver. enthalten 215 kcal (900 kJ). Eine Portion (Eßlöffel, 10 g) kommt auf 22 kcal.

Welche Nährwerte hat Gerstengras-Pulver.?

Je 100 g: 22,3 g Eiweiß, 25,6 g Kohlenhydrate und 2,9 g Fett. Dazu kommen 34,0 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gerstengras-Pulver.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gerstengras-Pulver. rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Eßlöffel Gerstengras-Pulver. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 22 kcal etwa 6 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 23 Minuten Krafttraining.

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