Getreideprodukte - Seitenbacher

Gebackenes Müsli - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

391kcal

1.637 kJ

Eiweiß 13,0 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 47,0 g 50 % kcal

Fett 15,0 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von Gebackenes Müsli

Eiweiß: 13.9 % Kohlenhydrate: 50.1 % Fett: 36.0 %

Nährwerte von Gebackenes Müsli im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gebackenes Müsli je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Gebackenes Müsli abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 391 kcal aus 100 g Gebackenes Müsli wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gebackenes Müsli

Wie viele Kalorien hat Gebackenes Müsli?

100 g Gebackenes Müsli enthalten 391 kcal (1.637 kJ).

Welche Nährwerte hat Gebackenes Müsli?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 47,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gebackenes Müsli?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gebackenes Müsli rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Gebackenes Müsli zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 391 kcal etwa 105 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 417 Minuten Krafttraining.

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