Getreideprodukte - Gaggli

Gaggli Suppenspass Sternchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

359kcal

1.503 kJ · 1 Portion: 287 kcal

Eiweiß 14,0 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 69,0 g 77 % kcal

Fett 3,0 g 8 % kcal

Brennwertverteilung von Gaggli Suppenspass Sternchen

Eiweiß: 15.6 % Kohlenhydrate: 76.9 % Fett: 7.5 %

Nährwerte von Gaggli Suppenspass Sternchen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gaggli Suppenspass Sternchen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Gaggli Suppenspass Sternchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 287 kcal aus 1 Portion Gaggli Suppenspass Sternchen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gaggli Suppenspass Sternchen

Wie viele Kalorien hat Gaggli Suppenspass Sternchen?

100 g Gaggli Suppenspass Sternchen enthalten 359 kcal (1.503 kJ). Eine Portion (1 Portion, 80 g) kommt auf 287 kcal.

Welche Nährwerte hat Gaggli Suppenspass Sternchen?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 69,0 g Kohlenhydrate und 3,0 g Fett. Dazu kommen 3,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gaggli Suppenspass Sternchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gaggli Suppenspass Sternchen rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Gaggli Suppenspass Sternchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 287 kcal etwa 77 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 306 Minuten Krafttraining.

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