Getreideprodukte - Buitoni

Gabelletti - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

356kcal

1.491 kJ · Portion: 534 kcal

Eiweiß 11,5 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 71,8 g 82 % kcal

Fett 1,9 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von Gabelletti

Eiweiß: 13.1 % Kohlenhydrate: 82.0 % Fett: 4.9 %

Nährwerte von Gabelletti im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gabelletti je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Portion Gabelletti abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 534 kcal aus Portion Gabelletti wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gabelletti

Wie viele Kalorien hat Gabelletti?

100 g Gabelletti enthalten 356 kcal (1.491 kJ). Eine Portion (Portion, 150 g) kommt auf 534 kcal.

Welche Nährwerte hat Gabelletti?

Je 100 g: 11,5 g Eiweiß, 71,8 g Kohlenhydrate und 1,9 g Fett. Dazu kommen 3,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gabelletti?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gabelletti rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Portion Gabelletti zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 534 kcal etwa 143 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 53 Minuten Radfahren oder 570 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren