Getreideprodukte - Master Crumble

Früchte - Müsli (Master Crumble) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

338kcal

1.415 kJ · Schale 125g: 423 kcal

Eiweiß 8,1 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 61,2 g 77 % kcal

Fett 4,7 g 13 % kcal

Brennwertverteilung von Früchte - Müsli (Master Crumble)

Eiweiß: 10.1 % Kohlenhydrate: 76.6 % Fett: 13.2 %

Nährwerte von Früchte - Müsli (Master Crumble) im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Früchte - Müsli (Master Crumble) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Schale 125g Früchte - Müsli (Master Crumble) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 423 kcal aus Schale 125g Früchte - Müsli (Master Crumble) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Früchte - Müsli (Master Crumble)

Wie viele Kalorien hat Früchte - Müsli (Master Crumble)?

100 g Früchte - Müsli (Master Crumble) enthalten 338 kcal (1.415 kJ). Eine Portion (Schale 125g, 125 g) kommt auf 423 kcal.

Welche Nährwerte hat Früchte - Müsli (Master Crumble)?

Je 100 g: 8,1 g Eiweiß, 61,2 g Kohlenhydrate und 4,7 g Fett. Dazu kommen 9,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 25,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Früchte - Müsli (Master Crumble)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Früchte - Müsli (Master Crumble) rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Schale 125g Früchte - Müsli (Master Crumble) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 423 kcal etwa 113 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 451 Minuten Krafttraining.

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