Getreideprodukte - Schmid's

Frische Schlemmer-Spätzle - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

169kcal

708 kJ · 1 Packung: 845 kcal

Eiweiß 6,2 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 29,2 g 70 % kcal

Fett 2,7 g 15 % kcal

Brennwertverteilung von Frische Schlemmer-Spätzle

Eiweiß: 14.9 % Kohlenhydrate: 70.4 % Fett: 14.6 %

Nährwerte von Frische Schlemmer-Spätzle im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frische Schlemmer-Spätzle je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Frische Schlemmer-Spätzle abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 845 kcal aus 1 Packung Frische Schlemmer-Spätzle wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frische Schlemmer-Spätzle

Wie viele Kalorien hat Frische Schlemmer-Spätzle?

100 g Frische Schlemmer-Spätzle enthalten 169 kcal (708 kJ). Eine Portion (1 Packung, 500 g) kommt auf 845 kcal.

Welche Nährwerte hat Frische Schlemmer-Spätzle?

Je 100 g: 6,2 g Eiweiß, 29,2 g Kohlenhydrate und 2,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frische Schlemmer-Spätzle?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frische Schlemmer-Spätzle rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Frische Schlemmer-Spätzle zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 845 kcal etwa 226 Minuten Spazieren, 68 Minuten Joggen, 85 Minuten Radfahren oder 901 Minuten Krafttraining.

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