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Fleisch - Tortelloni - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

214kcal

896 kJ · 1 Beutel: 856 kcal

Eiweiß 8,5 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 33,1 g 62 % kcal

Fett 5,3 g 22 % kcal

Brennwertverteilung von Fleisch - Tortelloni

Eiweiß: 15.9 % Kohlenhydrate: 61.8 % Fett: 22.3 %

Nährwerte von Fleisch - Tortelloni im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fleisch - Tortelloni je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Beutel Fleisch - Tortelloni abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 856 kcal aus 1 Beutel Fleisch - Tortelloni wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fleisch - Tortelloni

Wie viele Kalorien hat Fleisch - Tortelloni?

100 g Fleisch - Tortelloni enthalten 214 kcal (896 kJ). Eine Portion (1 Beutel, 400 g) kommt auf 856 kcal.

Welche Nährwerte hat Fleisch - Tortelloni?

Je 100 g: 8,5 g Eiweiß, 33,1 g Kohlenhydrate und 5,3 g Fett. Dazu kommen 1,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fleisch - Tortelloni?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fleisch - Tortelloni rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Beutel Fleisch - Tortelloni zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 856 kcal etwa 229 Minuten Spazieren, 68 Minuten Joggen, 86 Minuten Radfahren oder 913 Minuten Krafttraining.

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