Getreideprodukte - Findus

Findus Plätzli délices, Champignons - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

189kcal

793 kJ · 1 Plätzli: 114 kcal

Eiweiß 5,5 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 20,5 g 43 % kcal

Fett 9,5 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von Findus Plätzli délices, Champignons

Eiweiß: 11.6 % Kohlenhydrate: 43.3 % Fett: 45.1 %

Nährwerte von Findus Plätzli délices, Champignons im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Findus Plätzli délices, Champignons je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Plätzli Findus Plätzli délices, Champignons abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 114 kcal aus 1 Plätzli Findus Plätzli délices, Champignons wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Findus Plätzli délices, Champignons

Wie viele Kalorien hat Findus Plätzli délices, Champignons?

100 g Findus Plätzli délices, Champignons enthalten 189 kcal (793 kJ). Eine Portion (1 Plätzli, 60 g) kommt auf 114 kcal.

Welche Nährwerte hat Findus Plätzli délices, Champignons?

Je 100 g: 5,5 g Eiweiß, 20,5 g Kohlenhydrate und 9,5 g Fett. Dazu kommen 2,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Findus Plätzli délices, Champignons?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Findus Plätzli délices, Champignons rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Plätzli Findus Plätzli délices, Champignons zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 114 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 121 Minuten Krafttraining.

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