Getreideprodukte - Diverse

Farfalle / Hartweizennudeln - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

365kcal

1.528 kJ · 1 Packung: 1.824 kcal

Eiweiß 12,0 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 73,0 g 83 % kcal

Fett 1,5 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Farfalle / Hartweizennudeln

Eiweiß: 13.6 % Kohlenhydrate: 82.6 % Fett: 3.8 %

Nährwerte von Farfalle / Hartweizennudeln im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Farfalle / Hartweizennudeln je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Farfalle / Hartweizennudeln abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.824 kcal aus 1 Packung Farfalle / Hartweizennudeln wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Farfalle / Hartweizennudeln

Wie viele Kalorien hat Farfalle / Hartweizennudeln?

100 g Farfalle / Hartweizennudeln enthalten 365 kcal (1.528 kJ). Eine Portion (1 Packung, 500 g) kommt auf 1.824 kcal.

Welche Nährwerte hat Farfalle / Hartweizennudeln?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 73,0 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Farfalle / Hartweizennudeln?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Farfalle / Hartweizennudeln rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Farfalle / Hartweizennudeln zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.824 kcal etwa 488 Minuten Spazieren, 146 Minuten Joggen, 182 Minuten Radfahren oder 1946 Minuten Krafttraining.

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