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Falkes´ n Fruit Himbeere, Erdbeere & Kirschen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

377kcal

1.578 kJ · 1 Portion: 151 kcal

Eiweiß 9,7 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 80,2 g 86 % kcal

Fett 1,3 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Falkes´ n Fruit Himbeere, Erdbeere & Kirschen

Eiweiß: 10.4 % Kohlenhydrate: 86.4 % Fett: 3.2 %

Nährwerte von Falkes´ n Fruit Himbeere, Erdbeere & Kirschen im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Falkes´ n Fruit Himbeere, Erdbeere & Kirschen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Falkes´ n Fruit Himbeere, Erdbeere & Kirschen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 151 kcal aus 1 Portion Falkes´ n Fruit Himbeere, Erdbeere & Kirschen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Falkes´ n Fruit Himbeere, Erdbeere & Kirschen

Wie viele Kalorien hat Falkes´ n Fruit Himbeere, Erdbeere & Kirschen?

100 g Falkes´ n Fruit Himbeere, Erdbeere & Kirschen enthalten 377 kcal (1.578 kJ). Eine Portion (1 Portion, 40 g) kommt auf 151 kcal.

Welche Nährwerte hat Falkes´ n Fruit Himbeere, Erdbeere & Kirschen?

Je 100 g: 9,7 g Eiweiß, 80,2 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett. Dazu kommen 3,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 17,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Falkes´ n Fruit Himbeere, Erdbeere & Kirschen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Falkes´ n Fruit Himbeere, Erdbeere & Kirschen rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Falkes´ n Fruit Himbeere, Erdbeere & Kirschen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 151 kcal etwa 40 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 161 Minuten Krafttraining.

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