Getreideprodukte - Alnatura

Erdbeer Amaranth Müsli - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

368kcal

1.541 kJ

Eiweiß 10,9 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 64,8 g 73 % kcal

Fett 5,6 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von Erdbeer Amaranth Müsli

Eiweiß: 12.3 % Kohlenhydrate: 73.4 % Fett: 14.3 %

Nährwerte von Erdbeer Amaranth Müsli im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Erdbeer Amaranth Müsli je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Erdbeer Amaranth Müsli abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 368 kcal aus 100 g Erdbeer Amaranth Müsli wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Erdbeer Amaranth Müsli

Wie viele Kalorien hat Erdbeer Amaranth Müsli?

100 g Erdbeer Amaranth Müsli enthalten 368 kcal (1.541 kJ).

Welche Nährwerte hat Erdbeer Amaranth Müsli?

Je 100 g: 10,9 g Eiweiß, 64,8 g Kohlenhydrate und 5,6 g Fett. Dazu kommen 7,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 21,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Erdbeer Amaranth Müsli?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Erdbeer Amaranth Müsli rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Erdbeer Amaranth Müsli zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 368 kcal etwa 98 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 393 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren