Getreideprodukte -

enjoy free - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

5kcal

21 kJ

Eiweiß 0,5 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 24 % kcal

Fett 0,5 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von enjoy free

Eiweiß: 23.5 % Kohlenhydrate: 23.5 % Fett: 52.9 %

Nährwerte von enjoy free im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für enjoy free je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g enjoy free abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 5 kcal aus 100 g enjoy free wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu enjoy free

Wie viele Kalorien hat enjoy free?

100 g enjoy free enthalten 5 kcal (21 kJ).

Welche Nährwerte hat enjoy free?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt enjoy free?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g enjoy free rund 0 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g enjoy free zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 5 kcal etwa 1 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 5 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren