Getreideprodukte - Mexma

Dürüm Wraps, neutral - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

293kcal

1.227 kJ · 1 Stück: 1.758 kcal

Eiweiß 8,7 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 53,0 g 73 % kcal

Fett 4,9 g 15 % kcal

Brennwertverteilung von Dürüm Wraps, neutral

Eiweiß: 12.0 % Kohlenhydrate: 72.9 % Fett: 15.2 %

Nährwerte von Dürüm Wraps, neutral im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dürüm Wraps, neutral je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Dürüm Wraps, neutral abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.758 kcal aus 1 Stück Dürüm Wraps, neutral wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dürüm Wraps, neutral

Wie viele Kalorien hat Dürüm Wraps, neutral?

100 g Dürüm Wraps, neutral enthalten 293 kcal (1.227 kJ). Eine Portion (1 Stück, 600 g) kommt auf 1.758 kcal.

Welche Nährwerte hat Dürüm Wraps, neutral?

Je 100 g: 8,7 g Eiweiß, 53,0 g Kohlenhydrate und 4,9 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dürüm Wraps, neutral?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dürüm Wraps, neutral rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Dürüm Wraps, neutral zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.758 kcal etwa 470 Minuten Spazieren, 141 Minuten Joggen, 176 Minuten Radfahren oder 1875 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren