Getreideprodukte - Alnatura

Dinkelnudeln - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

345kcal

1.444 kJ · 1 Portion: 345 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 66,9 g 95 % kcal

Fett 1,7 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von Dinkelnudeln

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 94.6 % Fett: 5.4 %

Nährwerte von Dinkelnudeln im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dinkelnudeln je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Dinkelnudeln abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 345 kcal aus 1 Portion Dinkelnudeln wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dinkelnudeln

Wie viele Kalorien hat Dinkelnudeln?

100 g Dinkelnudeln enthalten 345 kcal (1.444 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 345 kcal.

Welche Nährwerte hat Dinkelnudeln?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 66,9 g Kohlenhydrate und 1,7 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dinkelnudeln?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dinkelnudeln rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Dinkelnudeln zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 345 kcal etwa 92 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 368 Minuten Krafttraining.

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