Getreideprodukte - Spar
Dinkelmehl, Typ 700 - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (40 g) |
| Brennwert: |
332,6 kcal / 1.393,0 kJ |
133,0 kcal / 557,2 kJ |
| Eiweiß: |
15,0 g |
6,0 g |
| Kohlenhydrate: |
62,0 g |
24,8 g |
| davon Zucker: |
1,7 g |
0,7 g |
| Fett: |
1,5 g |
0,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: |
0,3 g |
0,1 g |
| Salz: |
0,10 g |
0,04 g |
| Ballaststoffe: |
4,2 g |
1,7 g |
| Broteinheiten: |
5,2 g |
2,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Dinkelmehl, Typ 700 je Ernährungsweise:
Brennwerte von Dinkelmehl, Typ 700
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| Eiweiß: |
18.7 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
77.1 % der Kalorien |
| Fett: |
4.2 % der Kalorien |
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Dinkelmehl, Typ 700 im Kalorien-Vergleich zu anderen Getreideprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Getreideprodukte.
| Brennwert: |
332.6 kcal
0  1.889 kcal
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| Eiweiß: |
15 g
0  213 g
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| Kohlenhydrate: |
62 g
0  750 g
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| Fett: |
1.5 g
0  92 g
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- Dinkelmehl, Typ 700
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
9100000040523 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Dinkelmehl, Typ 700 tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Dinkelmehl, Typ 700 tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Dinkelmehl, Typ 700 tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Dinkelmehl, Typ 700 tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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