Getreideprodukte - Spar

Dinkelmehl, Typ 700 - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

333kcal

1.393 kJ · 1 Portion: 133 kcal

Eiweiß 15,0 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 62,0 g 77 % kcal

Fett 1,5 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Dinkelmehl, Typ 700

Eiweiß: 18.7 % Kohlenhydrate: 77.1 % Fett: 4.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dinkelmehl, Typ 700 je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Dinkelmehl, Typ 700 im Detail

1 Portion Dinkelmehl, Typ 700 abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 133 kcal aus 1 Portion Dinkelmehl, Typ 700 wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dinkelmehl, Typ 700

Wie viele Kalorien hat Dinkelmehl, Typ 700?

100 g Dinkelmehl, Typ 700 enthalten 333 kcal (1.393 kJ). Eine Portion (1 Portion, 40 g) kommt auf 133 kcal.

Welche Nährwerte hat Dinkelmehl, Typ 700?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 62,0 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett. Dazu kommen 4,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dinkelmehl, Typ 700?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dinkelmehl, Typ 700 rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Dinkelmehl, Typ 700 zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 133 kcal etwa 36 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 142 Minuten Krafttraining.

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