Getreideprodukte - Edeka
Dinkel Spaghetti - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (80 g) |
| Brennwert: |
363,7 kcal / 1.523,0 kJ |
291,0 kcal / 1.218,4 kJ |
| Eiweiß: |
12,0 g |
9,6 g |
| Kohlenhydrate: |
73,0 g |
58,4 g |
| davon Zucker: |
3,4 g |
2,7 g |
| Fett: |
1,4 g |
1,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: |
0,3 g |
0,2 g |
| Salz: |
0,03 g |
0,02 g |
| Ballaststoffe: |
3,3 g |
2,6 g |
| Broteinheiten: |
6,1 g |
4,9 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Dinkel Spaghetti je Ernährungsweise:
Brennwerte von Dinkel Spaghetti
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| Eiweiß: |
13.6 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
82.8 % der Kalorien |
| Fett: |
3.6 % der Kalorien |
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Dinkel Spaghetti im Kalorien-Vergleich zu anderen Getreideprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Getreideprodukte.
| Brennwert: |
363.7 kcal
0  1.889 kcal
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| Eiweiß: |
12 g
0  213 g
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| Kohlenhydrate: |
73 g
0  750 g
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| Fett: |
1.4 g
0  92 g
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- Dinkel Spaghetti
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4311501623183 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Dinkel Spaghetti tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Dinkel Spaghetti tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Dinkel Spaghetti tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Dinkel Spaghetti tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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