Getreideprodukte - Spaichinger Nudelmacher

Dinkel Max Bio Dinkelvollkorn Penne - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

344kcal

1.440 kJ

Eiweiß 13,2 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 63,8 g 79 % kcal

Fett 1,7 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von Dinkel Max Bio Dinkelvollkorn Penne

Eiweiß: 16.3 % Kohlenhydrate: 78.9 % Fett: 4.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dinkel Max Bio Dinkelvollkorn Penne je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Dinkel Max Bio Dinkelvollkorn Penne im Detail

100 g Dinkel Max Bio Dinkelvollkorn Penne abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 344 kcal aus 100 g Dinkel Max Bio Dinkelvollkorn Penne wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dinkel Max Bio Dinkelvollkorn Penne

Wie viele Kalorien hat Dinkel Max Bio Dinkelvollkorn Penne?

100 g Dinkel Max Bio Dinkelvollkorn Penne enthalten 344 kcal (1.440 kJ).

Welche Nährwerte hat Dinkel Max Bio Dinkelvollkorn Penne?

Je 100 g: 13,2 g Eiweiß, 63,8 g Kohlenhydrate und 1,7 g Fett. Dazu kommen 10,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dinkel Max Bio Dinkelvollkorn Penne?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dinkel Max Bio Dinkelvollkorn Penne rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Dinkel Max Bio Dinkelvollkorn Penne zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 344 kcal etwa 92 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 367 Minuten Krafttraining.

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