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Diamond Longlife Hsing-Fu-Noodle Mie-Nudeln - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
365kcal
1.530 kJ
Brennwertverteilung von Diamond Longlife Hsing-Fu-Noodle Mie-Nudeln
Nährwerte von Diamond Longlife Hsing-Fu-Noodle Mie-Nudeln im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 365,4 kcal1.530,0 kJ |
| Eiweiß | 11,0 g |
| Kohlenhydrate | 75,0 g |
| davon Zucker | 2,1 g |
| Fett | 1,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,4 g |
| Salz | 0,60 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Diamond Longlife Hsing-Fu-Noodle Mie-Nudeln je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Diamond Longlife Hsing-Fu-Noodle Mie-Nudeln abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 365 kcal aus 100 g Diamond Longlife Hsing-Fu-Noodle Mie-Nudeln wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 98 Minuten |
| Joggen | 29 Minuten |
| Radfahren | 37 Minuten |
| Krafttraining | 390 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Diamond Longlife Hsing-Fu-Noodle Mie-Nudeln
Wie viele Kalorien hat Diamond Longlife Hsing-Fu-Noodle Mie-Nudeln?
100 g Diamond Longlife Hsing-Fu-Noodle Mie-Nudeln enthalten 365 kcal (1.530 kJ).
Welche Nährwerte hat Diamond Longlife Hsing-Fu-Noodle Mie-Nudeln?
Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 75,0 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Diamond Longlife Hsing-Fu-Noodle Mie-Nudeln?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Diamond Longlife Hsing-Fu-Noodle Mie-Nudeln rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Diamond Longlife Hsing-Fu-Noodle Mie-Nudeln zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 365 kcal etwa 98 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 390 Minuten Krafttraining.



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