Getreideprodukte - BLM

Cucina Fusilli - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

367kcal

1.535 kJ

Eiweiß 12,0 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 75,0 g 83 % kcal

Fett 1,5 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Cucina Fusilli

Eiweiß: 13.3 % Kohlenhydrate: 83.0 % Fett: 3.7 %

Nährwerte von Cucina Fusilli im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cucina Fusilli je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Cucina Fusilli abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 367 kcal aus 100 g Cucina Fusilli wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cucina Fusilli

Wie viele Kalorien hat Cucina Fusilli?

100 g Cucina Fusilli enthalten 367 kcal (1.535 kJ).

Welche Nährwerte hat Cucina Fusilli?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 75,0 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett. Dazu kommen 3,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cucina Fusilli?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cucina Fusilli rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cucina Fusilli zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 367 kcal etwa 98 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 391 Minuten Krafttraining.

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