Getreideprodukte - Diverse

Cranberry Muesliriegel - Kalorien und Nährwerte

Penny Granola

Brennwert je 100 g

388kcal

1.624 kJ · Riegel: 97 kcal

Eiweiß 6,2 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 71,3 g 75 % kcal

Fett 7,7 g 18 % kcal

Brennwertverteilung von Cranberry Muesliriegel

Eiweiß: 6.5 % Kohlenhydrate: 75.2 % Fett: 18.3 %

Nährwerte von Cranberry Muesliriegel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cranberry Muesliriegel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Riegel Cranberry Muesliriegel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 97 kcal aus Riegel Cranberry Muesliriegel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cranberry Muesliriegel

Wie viele Kalorien hat Cranberry Muesliriegel?

100 g Cranberry Muesliriegel enthalten 388 kcal (1.624 kJ). Eine Portion (Riegel, 25 g) kommt auf 97 kcal.

Welche Nährwerte hat Cranberry Muesliriegel?

Je 100 g: 6,2 g Eiweiß, 71,3 g Kohlenhydrate und 7,7 g Fett. Dazu kommen 4,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 32,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cranberry Muesliriegel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cranberry Muesliriegel rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Riegel Cranberry Muesliriegel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 97 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 103 Minuten Krafttraining.

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