Getreideprodukte - Schneekoppe

Cranberry Dinkel Müesli - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

360kcal

1.507 kJ · 1: 540 kcal

Eiweiß 11,0 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 65,0 g 76 % kcal

Fett 4,1 g 11 % kcal

Brennwertverteilung von Cranberry Dinkel Müesli

Eiweiß: 12.9 % Kohlenhydrate: 76.3 % Fett: 10.8 %

Nährwerte von Cranberry Dinkel Müesli im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cranberry Dinkel Müesli je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Cranberry Dinkel Müesli abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 540 kcal aus 1 Cranberry Dinkel Müesli wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cranberry Dinkel Müesli

Wie viele Kalorien hat Cranberry Dinkel Müesli?

100 g Cranberry Dinkel Müesli enthalten 360 kcal (1.507 kJ). Eine Portion (1, 150 g) kommt auf 540 kcal.

Welche Nährwerte hat Cranberry Dinkel Müesli?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 65,0 g Kohlenhydrate und 4,1 g Fett. Dazu kommen 8,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 9,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cranberry Dinkel Müesli?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cranberry Dinkel Müesli rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Cranberry Dinkel Müesli zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 540 kcal etwa 144 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 54 Minuten Radfahren oder 576 Minuten Krafttraining.

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