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Getreideprodukte - Penny
Corn Flakes - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (30 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 381,0 kcal / 1.595,0 kJ | 114,3 kcal / 478,5 kJ |
| Eiweiß: | 7,3 g | 2,2 g |
| Kohlenhydrate: | 85,0 g | 25,5 g |
| davon Zucker: | 3,0 g | 0,9 g |
| Fett: | 0,6 g | 0,2 g |
| Salz: | 0,78 g | 0,23 g |
| Ballaststoffe: | 3,7 g | 1,1 g |
| Broteinheiten: | 7,1 g | 2,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Corn Flakes je Ernährungsweise:
Brennwerte von Corn Flakes
|
Corn Flakes im Kalorien-Vergleich zu anderen Getreideprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Getreideprodukte.
| Brennwert: |
381 kcal 0   1.889 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
7.3 g 0 213 g
|
| Kohlenhydrate: |
85 g 0 750 g
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| Fett: |
0.6 g 0 92 g
|
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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