Getreideprodukte - Pasta Röthlin AG, 6064 Kerns

Coop Naturaplan Bio Fusilli mit Emmer - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

363kcal

1.520 kJ

Eiweiß 13,0 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 71,0 g 81 % kcal

Fett 1,5 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Coop Naturaplan Bio Fusilli mit Emmer

Eiweiß: 14.9 % Kohlenhydrate: 81.3 % Fett: 3.9 %

Nährwerte von Coop Naturaplan Bio Fusilli mit Emmer im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Coop Naturaplan Bio Fusilli mit Emmer je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Coop Naturaplan Bio Fusilli mit Emmer abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 363 kcal aus 100 g Coop Naturaplan Bio Fusilli mit Emmer wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Coop Naturaplan Bio Fusilli mit Emmer

Wie viele Kalorien hat Coop Naturaplan Bio Fusilli mit Emmer?

100 g Coop Naturaplan Bio Fusilli mit Emmer enthalten 363 kcal (1.520 kJ).

Welche Nährwerte hat Coop Naturaplan Bio Fusilli mit Emmer?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 71,0 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett. Dazu kommen 5,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Coop Naturaplan Bio Fusilli mit Emmer?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Coop Naturaplan Bio Fusilli mit Emmer rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Coop Naturaplan Bio Fusilli mit Emmer zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 363 kcal etwa 97 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 387 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren