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Getreideprodukte - Asia Specialities
Chinesische Mie-Nudeln - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (62.5 g) |
Brennwert: |
338,9 kcal / 1.419,0 kJ |
211,8 kcal / 886,9 kJ |
Eiweiß: |
11,6 g |
7,3 g |
Kohlenhydrate: |
67,0 g |
41,9 g |
davon Zucker: |
1,6 g |
1,0 g |
Fett: |
0,8 g |
0,5 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
0,1 g |
0,1 g |
Salz: |
0,30 g |
0,19 g |
Ballaststoffe: |
8,2 g |
5,1 g |
Broteinheiten: |
5,6 g |
3,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Chinesische Mie-Nudeln je Ernährungsweise:
Brennwerte von Chinesische Mie-Nudeln
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Eiweiß: |
14.4 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
83.3 % der Kalorien |
Fett: |
2.2 % der Kalorien |
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Chinesische Mie-Nudeln im Kalorien-Vergleich zu anderen Getreideprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Getreideprodukte.
Brennwert: |
338.9 kcal
0 1.889 kcal
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Eiweiß: |
11.6 g
0 213 g
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Kohlenhydrate: |
67 g
0 750 g
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Fett: |
0.8 g
0 92 g
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- Chinesische Mie-Nudeln
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
24546898 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Chinesische Mie-Nudeln tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Chinesische Mie-Nudeln tendenziell sehr gut geeignet:
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Chinesische Mie-Nudeln tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Chinesische Mie-Nudeln tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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