Getreideprodukte - Bamboo Garden

Chinesische breite Glasnudeln - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

350kcal

1.464 kJ · Portion: 175 kcal

Eiweiß 0,2 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 85,4 g 100 % kcal

Fett 0,1 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Chinesische breite Glasnudeln

Eiweiß: 0.2 % Kohlenhydrate: 99.5 % Fett: 0.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chinesische breite Glasnudeln je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Chinesische breite Glasnudeln im Detail

Portion Chinesische breite Glasnudeln abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 175 kcal aus Portion Chinesische breite Glasnudeln wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chinesische breite Glasnudeln

Wie viele Kalorien hat Chinesische breite Glasnudeln?

100 g Chinesische breite Glasnudeln enthalten 350 kcal (1.464 kJ). Eine Portion (Portion, 50 g) kommt auf 175 kcal.

Welche Nährwerte hat Chinesische breite Glasnudeln?

Je 100 g: 0,2 g Eiweiß, 85,4 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 43,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chinesische breite Glasnudeln?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chinesische breite Glasnudeln rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Portion Chinesische breite Glasnudeln zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 175 kcal etwa 47 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 186 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren