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Cappelletti con prosciutto crudo, Frische Eier-Teigware mit rohem Schinken - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

315kcal

1.319 kJ · 1 Portion: 394 kcal

Eiweiß 13,1 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 48,5 g 63 % kcal

Fett 7,0 g 20 % kcal

Brennwertverteilung von Cappelletti con prosciutto crudo, Frische Eier-Teigware mit rohem Schinken

Eiweiß: 16.9 % Kohlenhydrate: 62.7 % Fett: 20.4 %

Nährwerte von Cappelletti con prosciutto crudo, Frische Eier-Teigware mit rohem Schinken im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cappelletti con prosciutto crudo, Frische Eier-Teigware mit rohem Schinken je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Cappelletti con prosciutto crudo, Frische Eier-Teigware mit rohem Schinken abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 394 kcal aus 1 Portion Cappelletti con prosciutto crudo, Frische Eier-Teigware mit rohem Schinken wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cappelletti con prosciutto crudo, Frische Eier-Teigware mit rohem Schinken

Wie viele Kalorien hat Cappelletti con prosciutto crudo, Frische Eier-Teigware mit rohem Schinken?

100 g Cappelletti con prosciutto crudo, Frische Eier-Teigware mit rohem Schinken enthalten 315 kcal (1.319 kJ). Eine Portion (1 Portion, 125 g) kommt auf 394 kcal.

Welche Nährwerte hat Cappelletti con prosciutto crudo, Frische Eier-Teigware mit rohem Schinken?

Je 100 g: 13,1 g Eiweiß, 48,5 g Kohlenhydrate und 7,0 g Fett. Dazu kommen 2,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cappelletti con prosciutto crudo, Frische Eier-Teigware mit rohem Schinken?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cappelletti con prosciutto crudo, Frische Eier-Teigware mit rohem Schinken rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Cappelletti con prosciutto crudo, Frische Eier-Teigware mit rohem Schinken zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 394 kcal etwa 105 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 420 Minuten Krafttraining.

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